孕妇吃海参的好处
孕妇吃海参好处有哪些?
脂肪酸DHA是大脑磷脂的重要组成部分,缺少DHA会导致脑功能的损坏,智力低下,降低学习推理和判断能力,影响智商水平,二大脑中的DHA不能自己合成,需要从外界食物中摄取。
孕妇吃海参,可以直接获得大量的DHA。胎儿通过胎盘从母体内获得DHA,近而促进胎儿生长发育。妇女从怀孕期开始食用海参,哺乳期的女性就会在母乳中为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质。通过有关研究机构对100多名孕妇跟踪调查,孕妇各食用海参1000克,出生的婴儿无一列弱智,缺钙,患乙肝现象,并且头发黑亮,皮肤白暂,聪明伶俐。据说,在大连本地,孕妇自古就有吃海参的习俗,因此,海参产区有‘千元海参换一个健康聪明的孩子”的说发。